Hélène Pangot - Sophrologue certifiée RNCP & conseil en phyto-aromathérapie et nutrition-santé

Installée à Saint-Just-Saint-Rambert, à environ 15 minutes de Saint-Étienne, Hélène Pangot vous reçoit dans un espace calme et bienveillant pour des accompagnements en sophrologie, phyto-aromathérapie et nutrition-santé. Elle accueille les enfants, les adolescents et les adultes et prend en charge des situations variées comme la neurodiversité (HPI, TDA-H, DYS, TSA), le stress et les angoisses, les douleurs chroniques, les troubles du sommeil et les situations d'épuisement.

Son approche est globale et sur-mesure, fondée sur des méthodes naturelles et complémentaires. Elle associe la sophrologie aux huiles essentielles, aux fleurs de Bach, à la gemmothérapie et à des conseils en nutrition-santé afin d'aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité, tout en proposant des solutions concrètes et adaptées aux besoins de chacun.

Séance de sophrologie

Consultation Fleurs de Bach

Conseil en phyto-aromathérapie et nutrition-santé

Relaxation avec luminothérapie

Séances individuelles ou de groupes au cabinet à Saint-Just-Saint-Rambert

Séances individuelles au cabinet NaturOstéo à Saint-Étienne

Séances en visioconférence ou à domicile (périmètre d'intervention à définir)

Interventions en entreprises, dans le secteur médico-psycho-social, en associations et dans les établissements d'enseignement supérieur

Praticienne certifiée RNCP; prise en charge des enfants, adolescents et adultes; expertise pour la neurodiversité et les troubles liés au stress, sommeil et douleurs chroniques; accompagnement global alliant sophrologie et méthodes naturelles (huiles essentielles, fleurs de Bach, gemmothérapie, conseils nutritionnels); consultations au cabinet, à domicile et en visioconférence; interventions en entreprise et en structures médico-psycho-sociales.